Ademen met kinderen

Vandaag was een bijzondere dag ! Ik had gevraagd om even te mogen ademen met een kindje van 1 jaar. Gelukkig hadden we vorige opleidingsweek een demonstratie gekregen hoe we dit best aanpakten. En of ik er wat kon van gebruiken !!! Het ademen met een baby,peuter is anders dan met een volwassene. Een kindje gaat niet zomaar liggen, volgt niet zomaar instructies op. Het is een spel van verleiden, vertrouwen, spelen en ademen. Een heel bijzondere ervaring als je merkt dat de kleine C plots heel rustig wordt en mee de kadans van mijn adem volgt om daarna even snel van mijn schoot te springen en terug te spelen. Toen ik naar huis reed, zag ik dat ik ruim een uur bezig geweest was. 't Was alvast een heel bijzondere ervaring !